Søg mad navn: 

Forarbejdet ost, 5% fedtfattig, lavt fedtindhold - kalorier

g
portioner (15g)
stk (20g)
spsk

100 g: 138,86 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Forarbejdet ost, 5% fedtfattig, lavt fedtindhold - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi581,10 kJ
138,86 kcal
Fed5,00 g
Kulhydrat0,30 g
Protein23,00 g
Sukker0,30 g
Mættet fedt3,06 g
Salt2548,00 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium695,00 mg
carotenoider i alt23,30 ug
e-vitamin-alphatocopherol0,11 mg
energi, beregnet581,10 kJ
fedt, total5,00 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)66,16 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)21,52 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fedtsyrer i alt4,44 g
fedtsyrer, samlede flerumættede0,12 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,02 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede0,07 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis1,16 g
fedtsyrer, total trans0,11 g
fedtsyrer, totalt mættet3,06 g
fiber i alt0,00 g
fiber, vanduopløseligt0,00 g
folat i alt7,80 ug
fruktose0,00 g
galactose0,00 g
glucose0,00 g
iodid (jod)21,00 ug
jern, total0,30 mg
kalium110,00 mg
kolesterol (gc)19,86 mg
kulhydrat, tilgængelig0,30 g
lactose0,30 g
magnesium23,00 mg
maltose0,00 g
natrium1000,00 mg
niacin ækvivalenter, totalt8,35 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)0,10 mg
phosphor1570,00 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,00 g
protein, total23,00 g
riboflavin0,25 mg
saccharose0,00 g
salt2548,00 mg
selen i alt26,20 ug
stivelse, totalt0,00 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt0,30 g
thiamin (vitamin b1)0,03 mg
tryptophan493,90 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,06 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter44,35 ug
vitamin b-12 (cobalamin)1,00 ug
vitamin c (ascorbinsyre)0,00 mg
vitamin d0,07 ug
zink2,31 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.