Søg mad navn:

Forarbejdet ost, 9-12% fedtfattigt, lavt fedtindhold - kalorier

g

100 g indeholder 178,78 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Forarbejdet ost, 9-12% fedtfattigt, lavt fedtindhold - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi748,70 kJ
178,78 kcal
Fed11,00 g
Kulhydrat3,10 g
Protein17,00 g
Sukker3,10 g
Mættet fedt6,68 g
Salt2548,00 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium600,00 mg
carotenoider i alt46,30 ug
e-vitamin-alphatocopherol0,21 mg
energi, beregnet748,70 kJ
fedt, total11,00 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)130,50 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)43,20 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fedtsyrer i alt9,88 g
fedtsyrer, samlede flerumættede0,21 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,04 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede0,14 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis2,40 g
fedtsyrer, total trans0,33 g
fedtsyrer, totalt mættet6,68 g
fiber i alt0,00 g
fiber, vanduopløseligt0,00 g
folat i alt7,00 ug
fruktose0,00 g
galactose0,00 g
glucose0,00 g
iodid (jod)21,00 ug
jern, total0,30 mg
kalium110,00 mg
kolesterol (gc)31,60 mg
kulhydrat, tilgængelig3,10 g
lactose3,10 g
magnesium23,00 mg
maltose0,00 g
natrium1000,00 mg
niacin ækvivalenter, totalt8,35 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)0,10 mg
phosphor1570,00 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,00 g
protein, total17,00 g
riboflavin0,25 mg
saccharose0,00 g
salt2548,00 mg
selen i alt24,53 ug
steroler i alt0,00 mg
stivelse, totalt0,00 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt3,10 g
thiamin (vitamin b1)0,03 mg
tryptophan493,90 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,06 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter102,38 ug
vitamin b-12 (cobalamin)1,00 ug
vitamin c (ascorbinsyre)0,00 mg
vitamin d0,07 ug
vitamin k, totalt2,29 ug
zink2,31 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.
Calculaterix.com
Websteder og regnemaskiner for hver dag