Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Foråret roll med hakket kød - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
Energi | 710,39 kJ 169,69 kcal |
Fed | 10,89 g |
Kulhydrat | 11,88 g |
Protein | 5,92 g |
Sukker | 0,44 g |
Mættet fedt | 2,56 g |
Salt | 829,27 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
calcium | 12,04 mg |
carotenoider i alt | 137,90 ug |
e-vitamin-alphatocopherol | 1,37 mg |
energi, beregnet | 710,39 kJ |
fedt, total | 10,89 g |
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 1724,79 mg |
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 563,81 mg |
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fedtsyrer i alt | 10,36 g |
fedtsyrer, samlede flerumættede | 2,33 g |
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,56 g |
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 1,74 g |
fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 5,42 g |
fedtsyrer, total trans | 0,04 g |
fedtsyrer, totalt mættet | 2,56 g |
fiber i alt | 0,58 g |
fiber, vanduopløseligt | 0,40 g |
folat i alt | 4,40 ug |
fruktose | 0,10 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,11 g |
iodid (jod) | 2,52 ug |
jern, total | 0,64 mg |
kalium | 110,68 mg |
kolesterol (gc) | 13,55 mg |
kulhydrat, tilgængelig | 11,88 g |
lactose | 0,00 g |
magnesium | 8,71 mg |
maltose | 0,11 g |
natrium | 325,46 mg |
niacin ækvivalenter, totalt | 2,61 mg |
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 1,49 mg |
organiske syrer, i alt | 0,00 g |
phosphor | 57,70 mg |
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,17 g |
protein, total | 5,92 g |
riboflavin | 0,05 mg |
saccharose | 0,12 g |
salt | 829,27 mg |
selen i alt | 5,89 ug |
steroler i alt | 41,68 mg |
stivelse, totalt | 11,45 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukkerarter, i alt | 0,44 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
tryptophan | 73,70 mg |
vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,14 mg |
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 6,78 ug |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,23 ug |
vitamin c (ascorbinsyre) | 0,87 mg |
vitamin d | 0,07 ug |
vitamin k, totalt | 10,47 ug |
zink | 0,97 mg |