Søg mad navn:

Foråret roll, vegetarisk - kalorier

g

100 g indeholder 114,24 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Foråret roll, vegetarisk - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi478,15 kJ
114,24 kcal
Fed6,01 g
Kulhydrat12,00 g
Protein2,45 g
Sukker0,87 g
Mættet fedt0,49 g
Salt948,73 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium13,73 mg
carotenoider i alt1621,60 ug
e-vitamin-alphatocopherol1,36 mg
energi, beregnet478,15 kJ
fedt, total6,01 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)1518,22 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)549,48 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fedtsyrer i alt5,79 g
fedtsyrer, samlede flerumættede2,07 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,55 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede1,52 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis3,21 g
fedtsyrer, total trans0,00 g
fedtsyrer, totalt mættet0,49 g
fiber i alt1,11 g
fiber, vanduopløseligt0,85 g
folat i alt17,31 ug
fruktose0,11 g
galactose0,00 g
glucose0,09 g
iodid (jod)2,12 ug
jern, total0,54 mg
kalium68,97 mg
kolesterol (gc)0,28 mg
kulhydrat, tilgængelig12,00 g
lactose0,00 g
magnesium7,88 mg
maltose0,11 g
natrium372,34 mg
niacin ækvivalenter, totalt1,00 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)0,62 mg
organiske syrer, i alt0,09 g
phosphor35,40 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,25 g
protein, total2,45 g
riboflavin0,04 mg
saccharose0,53 g
salt948,73 mg
selen i alt1,47 ug
steroler i alt46,82 mg
stivelse, totalt11,13 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt0,87 g
thiamin (vitamin b1)0,03 mg
tryptophan28,70 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,07 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter90,32 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,00 ug
vitamin c (ascorbinsyre)7,20 mg
vitamin d0,00 ug
vitamin k, totalt14,40 ug
zink0,24 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.
Calculaterix.com
Websteder og regnemaskiner for hver dag