Søg mad navn: 

Frankfurter, kylling, hk - kalorier

g
portioner (150g)
stk (30g)

100 g: 103,97 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Frankfurter, kylling, hk - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi103,97 kcal
435,13 kJ
% af energien
Fed5,18 g45 %
Kulhydrat2,10 g8 %
Protein12,20 g48 %
Sukker1,07 g
Mættet fedt1,48 g
Salt1321,85 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium9,42 mg
carotenoider i alt0,70 ug
e-vitamin-alphatocopherol0,45 mg
energi, beregnet435,13 kJ
fedt, total5,18 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)1065,60 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)48,24 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)6,65 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)24,10 mg
fedtsyrer i alt4,90 g
fedtsyrer, samlede flerumættede1,23 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,09 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede1,13 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis2,10 g
fedtsyrer, total trans0,10 g
fedtsyrer, totalt mættet1,48 g
fiber i alt0,01 g
fiber, vanduopløseligt0,01 g
folat i alt8,03 ug
fruktose0,00 g
galactose0,00 g
glucose1,01 g
iodid (jod)5,19 ug
jern, total0,62 mg
kalium178,03 mg
kolesterol (gc)53,37 mg
kulhydrat, tilgængelig2,10 g
lactose0,00 g
magnesium16,53 mg
maltose0,06 g
natrium518,78 mg
niacin ækvivalenter, totalt6,02 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)3,70 mg
organiske syrer, i alt0,01 g
phosphor94,30 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,00 g
protein, total12,20 g
riboflavin0,14 mg
saccharose0,00 g
salt1321,85 mg
selen i alt8,34 ug
steroler i alt0,55 mg
stivelse, totalt0,95 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt1,07 g
thiamin (vitamin b1)0,06 mg
tryptophan138,90 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,20 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter15,31 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,39 ug
vitamin c (ascorbinsyre)0,10 mg
vitamin d0,32 ug
vitamin k, totalt20,86 ug
zink1,10 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.