Søg mad navn: 

Frankfurter, lys, kogt - kalorier

g
portioner (150g)

100 g: 156,79 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Frankfurter, lys, kogt - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi156,79 kcal
656,52 kJ
% af energien
Fed9,00 g56 %
Kulhydrat5,09 g14 %
Protein11,52 g30 %
Sukker1,05 g
Mættet fedt3,07 g
Salt1825,46 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium16,68 mg
carotenoider i alt1,40 ug
e-vitamin-alphatocopherol0,31 mg
energi, beregnet656,52 kJ
fedt, total9,00 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)1091,34 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)87,04 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)3,89 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)7,59 mg
fedtsyrer i alt8,53 g
fedtsyrer, samlede flerumættede1,30 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,11 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede1,15 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis4,02 g
fedtsyrer, total trans0,04 g
fedtsyrer, totalt mættet3,07 g
fiber i alt0,07 g
fiber, vanduopløseligt0,03 g
folat i alt3,92 ug
fruktose0,01 g
galactose0,00 g
glucose1,03 g
iodid (jod)5,81 ug
jern, total0,67 mg
kalium155,01 mg
kolesterol (gc)41,66 mg
kulhydrat, tilgængelig5,09 g
lactose0,01 g
magnesium13,85 mg
maltose0,01 g
natrium716,43 mg
niacin ækvivalenter, totalt5,63 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)3,20 mg
organiske syrer, i alt0,00 g
phosphor104,30 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,03 g
protein, total11,52 g
riboflavin0,12 mg
saccharose0,01 g
salt1825,46 mg
selen i alt9,35 ug
steroler i alt0,63 mg
stivelse, totalt4,03 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt1,05 g
thiamin (vitamin b1)0,31 mg
tryptophan147,80 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,24 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter11,41 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,36 ug
vitamin c (ascorbinsyre)0,00 mg
vitamin d0,29 ug
vitamin k, totalt13,14 ug
zink1,14 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.