Søg mad navn:

Frankfurter stroganoff - kalorier

g

100 g indeholder 139,10 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Frankfurter stroganoff - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi582,98 kJ
139,10 kcal
Fed11,53 g
Kulhydrat3,24 g
Protein5,55 g
Sukker1,55 g
Mættet fedt4,54 g
Salt1624,67 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium21,86 mg
carotenoider i alt672,00 ug
e-vitamin-alphatocopherol0,58 mg
energi, beregnet582,98 kJ
fedt, total11,53 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)1207,93 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)226,74 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)2,07 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)2,06 mg
fedtsyrer i alt10,86 g
fedtsyrer, samlede flerumættede1,55 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,25 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede1,25 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis4,58 g
fedtsyrer, total trans0,08 g
fedtsyrer, totalt mættet4,54 g
fiber i alt0,34 g
fiber, vanduopløseligt0,21 g
folat i alt2,63 ug
fruktose0,28 g
galactose0,00 g
glucose0,71 g
iodid (jod)18,93 ug
jern, total0,43 mg
kalium133,85 mg
kolesterol (gc)20,18 mg
kulhydrat, tilgængelig3,24 g
lactose0,35 g
magnesium10,44 mg
maltose0,02 g
natrium637,62 mg
niacin ækvivalenter, totalt2,41 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)1,37 mg
organiske syrer, i alt0,35 g
phosphor64,20 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,11 g
protein, total5,55 g
riboflavin0,07 mg
saccharose0,20 g
salt1624,67 mg
selen i alt4,94 ug
steroler i alt12,41 mg
stivelse, totalt1,69 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt1,55 g
thiamin (vitamin b1)0,17 mg
tryptophan66,70 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,12 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter25,34 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,27 ug
vitamin c (ascorbinsyre)1,35 mg
vitamin d0,19 ug
vitamin k, totalt4,53 ug
zink0,69 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.
Calculaterix.com
Websteder og regnemaskiner for hver dag