Søg mad navn: 

Frosne grøntsagsblanding, rodgrøntsager, gulerods-sødder-knoldseller-porre - kalorier

g
portioner (80g)

100 g: 33,94 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Frosne grøntsagsblanding, rodgrøntsager, gulerods-sødder-knoldseller-porre - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi33,94 kcal
142,27 kJ
% af energien
Fed0,20 g0 %
Kulhydrat5,40 g83 %
Protein1,10 g17 %
Sukker4,10 g
Mættet fedt0,04 g
Salt24,97 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium33,00 mg
carotenoider i alt3984,90 ug
e-vitamin-alphatocopherol0,28 mg
energi, beregnet142,27 kJ
fedt, total0,20 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)87,34 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)28,90 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fedtsyrer i alt0,17 g
fedtsyrer, samlede flerumættede0,12 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,03 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede0,09 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis0,01 g
fedtsyrer, total trans0,00 g
fedtsyrer, totalt mættet0,04 g
fiber i alt2,90 g
fiber, vanduopløseligt1,90 g
folat i alt41,34 ug
fruktose1,00 g
glucose1,70 g
iodid (jod)1,00 ug
jern, total0,50 mg
kalium260,00 mg
kolesterol (gc)0,00 mg
kulhydrat, tilgængelig5,40 g
lactose0,00 g
magnesium11,00 mg
maltose0,00 g
natrium9,80 mg
niacin ækvivalenter, totalt1,08 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)0,86 mg
organiske syrer, i alt0,09 g
phosphor30,00 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige1,00 g
protein, total1,10 g
riboflavin0,05 mg
saccharose1,40 g
salt24,97 mg
selen i alt0,29 ug
steroler i alt19,02 mg
stivelse, totalt1,30 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt4,10 g
thiamin (vitamin b1)0,08 mg
tryptophan12,90 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,12 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter248,91 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,00 ug
vitamin c (ascorbinsyre)15,00 mg
vitamin d0,00 ug
vitamin k, totalt6,00 ug
zink0,20 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.