Søg mad navn: 

Frosset grøntsagsblanding, grillede grøntsager, salt, olie - kalorier

g
portioner (80g)

100 g: 48,52 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Frosset grøntsagsblanding, grillede grøntsager, salt, olie - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi48,52 kcal
203,38 kJ
% af energien
Fed3,32 g69 %
Kulhydrat3,16 g31 %
Protein0,64 g0 %
Sukker3,07 g
Mættet fedt0,45 g
Salt992,53 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium12,09 mg
carotenoider i alt1939,00 ug
e-vitamin-alphatocopherol1,07 mg
energi, beregnet203,38 kJ
fedt, total3,32 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)348,92 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)50,40 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fedtsyrer i alt2,91 g
fedtsyrer, samlede flerumættede0,40 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,05 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede0,35 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis2,06 g
fedtsyrer, total trans0,00 g
fedtsyrer, totalt mættet0,45 g
fiber i alt1,63 g
fiber, vanduopløseligt1,36 g
folat i alt37,29 ug
fruktose1,55 g
galactose0,00 g
glucose1,41 g
iodid (jod)0,69 ug
jern, total0,51 mg
kalium262,45 mg
kolesterol (gc)0,00 mg
kulhydrat, tilgængelig3,16 g
lactose0,00 g
magnesium17,27 mg
maltose0,00 g
natrium389,53 mg
niacin ækvivalenter, totalt0,76 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)0,64 mg
organiske syrer, i alt0,22 g
phosphor30,80 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,66 g
protein, total0,64 g
riboflavin0,04 mg
saccharose0,12 g
salt992,53 mg
selen i alt0,35 ug
steroler i alt17,12 mg
stivelse, totalt0,07 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt3,07 g
thiamin (vitamin b1)0,06 mg
tryptophan11,50 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,24 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter50,55 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,00 ug
vitamin c (ascorbinsyre)67,46 mg
vitamin d0,00 ug
vitamin k, totalt5,42 ug
zink0,13 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.