Søg mad navn:

Frosset grøntsagsmix, gulerodsbønne-ærter-blomkål - kalorier

g

100 g indeholder 41,83 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Frosset grøntsagsmix, gulerodsbønne-ærter-blomkål - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi175,31 kJ
41,83 kcal
Fed0,39 g
Kulhydrat5,50 g
Protein2,53 g
Sukker3,97 g
Mættet fedt0,08 g
Salt26,12 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium33,00 mg
carotenoider i alt3540,50 ug
e-vitamin-alphatocopherol0,15 mg
energi, beregnet175,31 kJ
fedt, total0,39 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)145,12 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)72,60 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fedtsyrer i alt0,33 g
fedtsyrer, samlede flerumættede0,22 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,07 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede0,15 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis0,03 g
fedtsyrer, total trans0,00 g
fedtsyrer, totalt mættet0,08 g
fiber i alt2,59 g
fiber, vanduopløseligt1,78 g
folat i alt60,31 ug
fruktose0,93 g
galactose0,00 g
glucose0,91 g
iodid (jod)1,00 ug
jern, total0,95 mg
kalium362,50 mg
kolesterol (gc)0,00 mg
kulhydrat, tilgængelig5,50 g
lactose0,00 g
magnesium22,75 mg
maltose0,09 g
natrium10,25 mg
niacin ækvivalenter, totalt1,66 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)1,15 mg
organiske syrer, i alt0,29 g
phosphor65,00 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,67 g
protein, total2,53 g
riboflavin0,06 mg
saccharose2,04 g
salt26,12 mg
selen i alt0,92 ug
steroler i alt22,10 mg
stivelse, totalt1,53 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt3,97 g
thiamin (vitamin b1)0,13 mg
tryptophan30,50 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,11 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter205,60 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,00 ug
vitamin c (ascorbinsyre)27,00 mg
vitamin d0,00 ug
vitamin k, totalt28,50 ug
zink0,65 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.
Calculaterix.com
Websteder og regnemaskiner for hver dag