Søg mad navn:

Frosset vegetabilsk mix, ærter-sød majs gulerod - kalorier

g

100 g indeholder 80,54 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Frosset vegetabilsk mix, ærter-sød majs gulerod - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi337,88 kJ
80,54 kcal
Fed0,78 g
Kulhydrat13,51 g
Protein3,05 g
Sukker4,76 g
Mættet fedt0,13 g
Salt25,27 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium20,77 mg
carotenoider i alt4743,60 ug
e-vitamin-alphatocopherol0,16 mg
energi, beregnet337,88 kJ
fedt, total0,78 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)359,13 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)38,71 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fedtsyrer i alt0,65 g
fedtsyrer, samlede flerumættede0,40 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,04 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede0,36 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis0,12 g
fedtsyrer, total trans0,00 g
fedtsyrer, totalt mættet0,13 g
fiber i alt3,12 g
fiber, vanduopløseligt2,60 g
folat i alt38,99 ug
fruktose0,60 g
galactose0,00 g
glucose0,62 g
iodid (jod)0,67 ug
jern, total1,02 mg
kalium343,60 mg
kolesterol (gc)0,00 mg
kulhydrat, tilgængelig13,51 g
lactose0,00 g
magnesium30,43 mg
maltose0,03 g
natrium9,92 mg
niacin ækvivalenter, totalt2,33 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)1,74 mg
organiske syrer, i alt0,19 g
phosphor86,80 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,47 g
protein, total3,05 g
riboflavin0,07 mg
saccharose3,51 g
salt25,27 mg
selen i alt0,40 ug
steroler i alt24,52 mg
stivelse, totalt8,75 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt4,76 g
thiamin (vitamin b1)0,16 mg
tryptophan35,20 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,14 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter268,34 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,00 ug
vitamin c (ascorbinsyre)12,91 mg
vitamin d0,00 ug
vitamin k, totalt15,89 ug
zink0,57 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.
Calculaterix.com
Websteder og regnemaskiner for hver dag