Søg mad navn:

Frosset vegetabilsk mix, kartoffel-løg - kalorier

g

100 g indeholder 71,46 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Frosset vegetabilsk mix, kartoffel-løg - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi299,39 kJ
71,46 kcal
Fed0,20 g
Kulhydrat14,43 g
Protein1,82 g
Sukker1,02 g
Mættet fedt0,02 g
Salt3,24 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium8,34 mg
carotenoider i alt63,40 ug
e-vitamin-alphatocopherol0,05 mg
energi, beregnet299,39 kJ
fedt, total0,20 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)35,69 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)26,44 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fedtsyrer i alt0,09 g
fedtsyrer, samlede flerumættede0,06 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,03 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede0,04 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis0,00 g
fedtsyrer, total trans0,00 g
fedtsyrer, totalt mættet0,02 g
fiber i alt1,07 g
fiber, vanduopløseligt0,97 g
folat i alt22,20 ug
fruktose0,42 g
glucose0,43 g
iodid (jod)1,00 ug
jern, total0,65 mg
kalium472,00 mg
kolesterol (gc)0,48 mg
kulhydrat, tilgængelig14,43 g
lactose0,00 g
magnesium22,70 mg
maltose0,00 g
natrium1,27 mg
niacin ækvivalenter, totalt0,87 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)0,55 mg
organiske syrer, i alt0,55 g
phosphor44,50 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,41 g
protein, total1,82 g
riboflavin0,03 mg
saccharose0,17 g
salt3,24 mg
selen i alt0,62 ug
steroler i alt5,61 mg
stivelse, totalt13,41 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt1,02 g
thiamin (vitamin b1)0,19 mg
tryptophan18,80 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,12 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter0,63 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,00 ug
vitamin c (ascorbinsyre)10,02 mg
vitamin d0,00 ug
vitamin k, totalt1,01 ug
zink0,32 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.
Calculaterix.com
Websteder og regnemaskiner for hver dag