Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Frugtkage - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
| Energi | 402,25 kcal 1683,00 kJ | % af energien | 
| Fed | 21,12 g | 49 % | 
| Kulhydrat | 45,59 g | 46 % | 
| Protein | 5,92 g | 5 % | 
| Sukker | 28,99 g | |
| Mættet fedt | 8,19 g | |
| Salt | 276,75 mg | 
| Alle ernæringsfaktorer | Beløb | 
|---|---|
| alkohol | 0,00 g | 
| calcium | 30,71 mg | 
| carotenoider i alt | 438,00 ug | 
| e-vitamin-alphatocopherol | 2,86 mg | 
| energi, beregnet | 1683,00 kJ | 
| fedt, total | 21,12 g | 
| fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 2337,29 mg | 
| fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 829,14 mg | 
| fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg | 
| fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 20,60 mg | 
| fedtsyrer i alt | 19,79 g | 
| fedtsyrer, samlede flerumættede | 3,33 g | 
| fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,85 g | 
| fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 2,39 g | 
| fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 7,93 g | 
| fedtsyrer, total trans | 0,33 g | 
| fedtsyrer, totalt mættet | 8,19 g | 
| fiber i alt | 2,43 g | 
| fiber, vanduopløseligt | 1,66 g | 
| folat i alt | 16,99 ug | 
| fruktose | 3,32 g | 
| galactose | 0,01 g | 
| glucose | 3,09 g | 
| iodid (jod) | 11,74 ug | 
| jern, total | 0,91 mg | 
| kalium | 221,76 mg | 
| kolesterol (gc) | 84,81 mg | 
| kulhydrat, tilgængelig | 45,59 g | 
| lactose | 0,07 g | 
| magnesium | 19,19 mg | 
| maltose | 0,20 g | 
| natrium | 108,61 mg | 
| niacin ækvivalenter, totalt | 1,58 mg | 
| niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 0,60 mg | 
| organiske syrer, i alt | 0,49 g | 
| phosphor | 85,80 mg | 
| polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,91 g | 
| protein, total | 5,92 g | 
| riboflavin | 0,10 mg | 
| saccharose | 22,30 g | 
| salt | 276,75 mg | 
| selen i alt | 8,89 ug | 
| steroler i alt | 84,79 mg | 
| stivelse, totalt | 16,60 g | 
| sukkeralkoholer | 0,00 g | 
| sukkerarter, i alt | 28,99 g | 
| thiamin (vitamin b1) | 0,04 mg | 
| tryptophan | 74,70 mg | 
| vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,10 mg | 
| vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 123,52 ug | 
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,41 ug | 
| vitamin c (ascorbinsyre) | 0,70 mg | 
| vitamin d | 1,99 ug | 
| vitamin k, totalt | 21,70 ug | 
| zink | 0,92 mg |