Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Fyrmøtrik, fyrkernel - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
Energi | 2877,36 kJ 687,62 kcal |
Fed | 68,37 g |
Kulhydrat | 5,02 g |
Protein | 13,69 g |
Sukker | 3,59 g |
Mættet fedt | 4,90 g |
Salt | 5,10 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
calcium | 16,00 mg |
carotenoider i alt | 26,00 ug |
e-vitamin-alphatocopherol | 9,33 mg |
energi, beregnet | 2877,36 kJ |
fedt, total | 68,37 g |
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 33150,00 mg |
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 112,00 mg |
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fedtsyrer i alt | 57,74 g |
fedtsyrer, samlede flerumættede | 34,07 g |
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,11 g |
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 33,96 g |
fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 18,77 g |
fedtsyrer, total trans | 0,00 g |
fedtsyrer, totalt mættet | 4,90 g |
fiber i alt | 3,70 g |
folat i alt | 34,00 ug |
fruktose | 0,07 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,07 g |
jern, total | 5,53 mg |
kalium | 597,00 mg |
kolesterol (gc) | 0,00 mg |
kulhydrat, tilgængelig | 5,02 g |
lactose | 0,00 g |
magnesium | 251,00 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 2,00 mg |
niacin ækvivalenter, totalt | 6,17 mg |
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 4,39 mg |
organiske syrer, i alt | 0,00 g |
phosphor | 575,00 mg |
protein, total | 13,69 g |
riboflavin | 0,23 mg |
saccharose | 3,45 g |
salt | 5,10 mg |
selen i alt | 0,70 ug |
steroler i alt | 141,00 mg |
stivelse, totalt | 1,43 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukkerarter, i alt | 3,59 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,36 mg |
tryptophan | 107,00 mg |
vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,09 mg |
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 1,41 ug |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,00 ug |
vitamin c (ascorbinsyre) | 0,80 mg |
vitamin d | 0,00 ug |
vitamin k, totalt | 53,90 ug |
zink | 6,45 mg |