Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Fyrmøtrik, fyrkernel - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
| Energi | 687,62 kcal 2877,36 kJ | % af energien |
| Fed | 68,37 g | 89 % |
| Kulhydrat | 5,02 g | 3 % |
| Protein | 13,69 g | 8 % |
| Sukker | 3,59 g | |
| Mættet fedt | 4,90 g | |
| Salt | 5,10 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| calcium | 16,00 mg |
| carotenoider i alt | 26,00 ug |
| e-vitamin-alphatocopherol | 9,33 mg |
| energi, beregnet | 2877,36 kJ |
| fedt, total | 68,37 g |
| fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 33150,00 mg |
| fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 112,00 mg |
| fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fedtsyrer i alt | 57,74 g |
| fedtsyrer, samlede flerumættede | 34,07 g |
| fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,11 g |
| fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 33,96 g |
| fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 18,77 g |
| fedtsyrer, total trans | 0,00 g |
| fedtsyrer, totalt mættet | 4,90 g |
| fiber i alt | 3,70 g |
| folat i alt | 34,00 ug |
| fruktose | 0,07 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,07 g |
| jern, total | 5,53 mg |
| kalium | 597,00 mg |
| kolesterol (gc) | 0,00 mg |
| kulhydrat, tilgængelig | 5,02 g |
| lactose | 0,00 g |
| magnesium | 251,00 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 2,00 mg |
| niacin ækvivalenter, totalt | 6,17 mg |
| niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 4,39 mg |
| organiske syrer, i alt | 0,00 g |
| phosphor | 575,00 mg |
| protein, total | 13,69 g |
| riboflavin | 0,23 mg |
| saccharose | 3,45 g |
| salt | 5,10 mg |
| selen i alt | 0,70 ug |
| steroler i alt | 141,00 mg |
| stivelse, totalt | 1,43 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukkerarter, i alt | 3,59 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,36 mg |
| tryptophan | 107,00 mg |
| vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,09 mg |
| vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 1,41 ug |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (ascorbinsyre) | 0,80 mg |
| vitamin d | 0,00 ug |
| vitamin k, totalt | 53,90 ug |
| zink | 6,45 mg |