Søg mad navn: 

Gedde, stegt i smør - kalorier

g
portioner (160g)

100 g: 147,94 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Gedde, stegt i smør - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi619,24 kJ
147,94 kcal
Fed7,38 g
Kulhydrat0,07 g
Protein20,29 g
Sukker0,07 g
Mættet fedt4,60 g
Salt1240,82 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium56,83 mg
carotenoider i alt38,90 ug
e-vitamin-alphatocopherol1,10 mg
energi, beregnet619,24 kJ
fedt, total7,38 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)99,90 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)38,63 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)19,01 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)31,55 mg
fedtsyrer i alt6,85 g
fedtsyrer, samlede flerumættede0,32 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,10 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede0,13 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis1,75 g
fedtsyrer, total trans0,17 g
fedtsyrer, totalt mættet4,60 g
fiber i alt0,00 g
fiber, vanduopløseligt0,00 g
folat i alt4,64 ug
fruktose0,00 g
galactose0,00 g
glucose0,00 g
iodid (jod)76,57 ug
jern, total0,34 mg
kalium363,63 mg
kolesterol (gc)82,17 mg
kulhydrat, tilgængelig0,07 g
lactose0,07 g
magnesium30,36 mg
maltose0,00 g
natrium486,98 mg
niacin ækvivalenter, totalt7,25 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)4,26 mg
organiske syrer, i alt0,00 g
phosphor259,00 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,00 g
protein, total20,29 g
riboflavin0,07 mg
saccharose0,00 g
salt1240,82 mg
selen i alt23,45 ug
steroler i alt0,32 mg
stivelse, totalt0,00 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt0,07 g
thiamin (vitamin b1)0,05 mg
tryptophan255,80 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,22 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter59,81 ug
vitamin b-12 (cobalamin)1,81 ug
vitamin c (ascorbinsyre)0,00 mg
vitamin d2,23 ug
vitamin k, totalt2,42 ug
zink1,16 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.