Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Groat pølse, gennemsnit af industriprodukter - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
Energi | 241,87 kcal 1012,48 kJ | % af energien |
Fed | 12,56 g | 50 % |
Kulhydrat | 20,29 g | 37 % |
Protein | 7,93 g | 13 % |
Sukker | 0,35 g | |
Mættet fedt | 4,77 g | |
Salt | 1725,19 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
calcium | 18,50 mg |
carotenoider i alt | 50,20 ug |
e-vitamin-alphatocopherol | 0,32 mg |
energi, beregnet | 1012,48 kJ |
fedt, total | 12,56 g |
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 1431,59 mg |
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 115,67 mg |
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 4,86 mg |
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 4,87 mg |
fedtsyrer i alt | 11,60 g |
fedtsyrer, samlede flerumættede | 1,70 g |
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,14 g |
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 1,49 g |
fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 5,09 g |
fedtsyrer, total trans | 0,02 g |
fedtsyrer, totalt mættet | 4,77 g |
fiber i alt | 2,32 g |
fiber, vanduopløseligt | 1,90 g |
folat i alt | 31,15 ug |
fruktose | 0,06 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,09 g |
iodid (jod) | 6,32 ug |
jern, total | 2,67 mg |
kalium | 193,96 mg |
kolesterol (gc) | 23,16 mg |
kulhydrat, tilgængelig | 20,29 g |
lactose | 0,01 g |
magnesium | 30,22 mg |
maltose | 0,05 g |
natrium | 677,08 mg |
niacin ækvivalenter, totalt | 4,15 mg |
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 2,48 mg |
organiske syrer, i alt | 0,00 g |
phosphor | 135,70 mg |
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,34 g |
protein, total | 7,93 g |
riboflavin | 0,23 mg |
saccharose | 0,15 g |
salt | 1725,19 mg |
selen i alt | 12,84 ug |
steroler i alt | 17,50 mg |
stivelse, totalt | 19,94 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukkerarter, i alt | 0,35 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,20 mg |
tryptophan | 101,40 mg |
vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,17 mg |
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 7,98 ug |
vitamin b-12 (cobalamin) | 1,89 ug |
vitamin c (ascorbinsyre) | 0,87 mg |
vitamin d | 0,10 ug |
vitamin k, totalt | 3,99 ug |
zink | 1,11 mg |