Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Grød flake mix med fiber, nalle - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
| Energi | 355,88 kcal 1489,82 kJ | % af energien |
| Fed | 9,14 g | 27 % |
| Kulhydrat | 43,20 g | 56 % |
| Protein | 13,48 g | 17 % |
| Sukker | 1,86 g | |
| Mættet fedt | 1,14 g | |
| Salt | 17,38 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| calcium | 74,81 mg |
| carotenoider i alt | 252,60 ug |
| e-vitamin-alphatocopherol | 0,74 mg |
| energi, beregnet | 1489,82 kJ |
| fedt, total | 9,14 g |
| fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 2357,23 mg |
| fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 2616,08 mg |
| fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fedtsyrer i alt | 8,38 g |
| fedtsyrer, samlede flerumættede | 4,97 g |
| fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 2,62 g |
| fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 2,36 g |
| fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 2,27 g |
| fedtsyrer, total trans | 0,00 g |
| fedtsyrer, totalt mættet | 1,14 g |
| fiber i alt | 27,00 g |
| fiber, vanduopløseligt | 10,88 g |
| folat i alt | 61,54 ug |
| fruktose | 0,18 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,30 g |
| iodid (jod) | 14,95 ug |
| jern, total | 6,81 mg |
| kalium | 708,14 mg |
| kolesterol (gc) | 0,00 mg |
| kulhydrat, tilgængelig | 43,20 g |
| lactose | 0,00 g |
| magnesium | 245,37 mg |
| maltose | 0,35 g |
| natrium | 6,82 mg |
| niacin ækvivalenter, totalt | 5,85 mg |
| niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 2,96 mg |
| organiske syrer, i alt | 0,00 g |
| phosphor | 609,00 mg |
| polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 1,50 g |
| protein, total | 13,48 g |
| riboflavin | 0,14 mg |
| saccharose | 1,04 g |
| salt | 17,38 mg |
| selen i alt | 8,74 ug |
| steroler i alt | 96,99 mg |
| stivelse, totalt | 41,34 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukkerarter, i alt | 1,86 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,55 mg |
| tryptophan | 173,30 mg |
| vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,34 mg |
| vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 0,26 ug |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (ascorbinsyre) | 0,07 mg |
| vitamin d | 0,00 ug |
| vitamin k, totalt | 3,85 ug |
| zink | 4,92 mg |