Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Grøntsagssuppe med nye kartofler, mælkebaseret, sommersuppe - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
Energi | 36,09 kcal 151,82 kJ | % af energien |
Fed | 0,79 g | 0 % |
Kulhydrat | 5,30 g | 83 % |
Protein | 1,47 g | 17 % |
Sukker | 2,19 g | |
Mættet fedt | 0,33 g | |
Salt | 412,32 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
calcium | 35,63 mg |
carotenoider i alt | 900,50 ug |
e-vitamin-alphatocopherol | 0,12 mg |
energi, beregnet | 151,82 kJ |
fedt, total | 0,79 g |
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 111,51 mg |
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 41,18 mg |
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fedtsyrer i alt | 0,75 g |
fedtsyrer, samlede flerumættede | 0,16 g |
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,04 g |
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 0,11 g |
fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 0,26 g |
fedtsyrer, total trans | 0,01 g |
fedtsyrer, totalt mættet | 0,33 g |
fiber i alt | 0,66 g |
fiber, vanduopløseligt | 0,54 g |
folat i alt | 11,66 ug |
fruktose | 0,17 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,25 g |
iodid (jod) | 13,34 ug |
jern, total | 0,25 mg |
kalium | 151,09 mg |
kolesterol (gc) | 1,69 mg |
kulhydrat, tilgængelig | 5,30 g |
lactose | 1,11 g |
magnesium | 8,91 mg |
maltose | 0,01 g |
natrium | 161,82 mg |
niacin ækvivalenter, totalt | 0,67 mg |
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 0,41 mg |
organiske syrer, i alt | 0,18 g |
phosphor | 39,60 mg |
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,18 g |
protein, total | 1,47 g |
riboflavin | 0,05 mg |
saccharose | 0,66 g |
salt | 412,32 mg |
selen i alt | 0,95 ug |
steroler i alt | 7,13 mg |
stivelse, totalt | 3,02 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukkerarter, i alt | 2,19 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
tryptophan | 19,40 mg |
vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,12 mg |
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 53,92 ug |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,08 ug |
vitamin c (ascorbinsyre) | 7,68 mg |
vitamin d | 0,25 ug |
vitamin k, totalt | 4,57 ug |
zink | 0,23 mg |