Søg mad navn: 

Grøntsagssuppe - kalorier

g
portioner (350g)
spsk

100 g: 25,10 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Grøntsagssuppe - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi25,10 kcal
105,66 kJ
% af energien
Fed0,09 g0 %
Kulhydrat4,71 g100 %
Protein0,86 g0 %
Sukker0,65 g
Mættet fedt0,02 g
Salt654,80 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium7,79 mg
carotenoider i alt783,20 ug
e-vitamin-alphatocopherol0,05 mg
energi, beregnet105,66 kJ
fedt, total0,09 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)33,80 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)14,71 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fedtsyrer i alt0,07 g
fedtsyrer, samlede flerumættede0,05 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,01 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede0,03 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis0,01 g
fedtsyrer, total trans0,00 g
fedtsyrer, totalt mættet0,02 g
fiber i alt0,64 g
fiber, vanduopløseligt0,54 g
folat i alt10,80 ug
fruktose0,18 g
galactose0,00 g
glucose0,17 g
iodid (jod)16,92 ug
jern, total0,30 mg
kalium158,73 mg
kolesterol (gc)0,18 mg
kulhydrat, tilgængelig4,71 g
lactose0,00 g
magnesium8,67 mg
maltose0,00 g
natrium256,99 mg
niacin ækvivalenter, totalt0,44 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)0,33 mg
organiske syrer, i alt0,20 g
phosphor19,60 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,18 g
protein, total0,86 g
riboflavin0,02 mg
saccharose0,30 g
salt654,80 mg
selen i alt0,31 ug
steroler i alt4,69 mg
stivelse, totalt4,06 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt0,65 g
thiamin (vitamin b1)0,05 mg
tryptophan9,40 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,05 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter42,72 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,00 ug
vitamin c (ascorbinsyre)5,64 mg
vitamin d0,00 ug
vitamin k, totalt3,56 ug
zink0,16 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.