Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Grundlæggende sød dej til tærter, ægfri - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
Energi | 314,05 kcal 1314,09 kJ | % af energien |
Fed | 8,40 g | 24 % |
Kulhydrat | 50,04 g | 67 % |
Protein | 7,75 g | 9 % |
Sukker | 10,08 g | |
Mættet fedt | 3,27 g | |
Salt | 527,39 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
calcium | 47,99 mg |
carotenoider i alt | 19,00 ug |
e-vitamin-alphatocopherol | 0,91 mg |
energi, beregnet | 1314,09 kJ |
fedt, total | 8,40 g |
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 1094,22 mg |
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 321,69 mg |
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fedtsyrer i alt | 7,74 g |
fedtsyrer, samlede flerumættede | 1,46 g |
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,32 g |
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 1,10 g |
fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 2,88 g |
fedtsyrer, total trans | 0,13 g |
fedtsyrer, totalt mættet | 3,27 g |
fiber i alt | 2,53 g |
fiber, vanduopløseligt | 1,56 g |
folat i alt | 35,06 ug |
fruktose | 0,03 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,03 g |
iodid (jod) | 20,60 ug |
jern, total | 0,58 mg |
kalium | 147,89 mg |
kolesterol (gc) | 7,60 mg |
kulhydrat, tilgængelig | 50,04 g |
lactose | 1,44 g |
magnesium | 20,09 mg |
maltose | 0,48 g |
natrium | 206,98 mg |
niacin ækvivalenter, totalt | 2,08 mg |
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 0,87 mg |
organiske syrer, i alt | 0,06 g |
phosphor | 100,60 mg |
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,53 g |
protein, total | 7,75 g |
riboflavin | 0,13 mg |
saccharose | 8,09 g |
salt | 527,39 mg |
selen i alt | 6,30 ug |
steroler i alt | 50,28 mg |
stivelse, totalt | 39,32 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukkerarter, i alt | 10,08 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
tryptophan | 86,50 mg |
vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,08 mg |
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 27,25 ug |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,10 ug |
vitamin c (ascorbinsyre) | 0,23 mg |
vitamin d | 0,88 ug |
vitamin k, totalt | 5,76 ug |
zink | 0,69 mg |