Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Grundlæggende sød dej til tærter, helmælk - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
| Energi | 315,73 kcal 1321,57 kJ | % af energien |
| Fed | 9,07 g | 27 % |
| Kulhydrat | 48,92 g | 63 % |
| Protein | 8,01 g | 10 % |
| Sukker | 9,32 g | |
| Mættet fedt | 3,63 g | |
| Salt | 537,46 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| calcium | 49,78 mg |
| carotenoider i alt | 42,70 ug |
| e-vitamin-alphatocopherol | 0,96 mg |
| energi, beregnet | 1321,57 kJ |
| fedt, total | 9,07 g |
| fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 1120,53 mg |
| fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 321,10 mg |
| fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 3,35 mg |
| fedtsyrer i alt | 8,33 g |
| fedtsyrer, samlede flerumættede | 1,50 g |
| fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,32 g |
| fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 1,13 g |
| fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 3,05 g |
| fedtsyrer, total trans | 0,15 g |
| fedtsyrer, totalt mættet | 3,63 g |
| fiber i alt | 2,20 g |
| fiber, vanduopløseligt | 1,56 g |
| folat i alt | 37,34 ug |
| fruktose | 0,03 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,04 g |
| iodid (jod) | 21,76 ug |
| jern, total | 0,64 mg |
| kalium | 153,66 mg |
| kolesterol (gc) | 20,06 mg |
| kulhydrat, tilgængelig | 48,92 g |
| lactose | 1,39 g |
| magnesium | 20,44 mg |
| maltose | 0,49 g |
| natrium | 210,93 mg |
| niacin ækvivalenter, totalt | 2,18 mg |
| niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 0,87 mg |
| organiske syrer, i alt | 0,06 g |
| phosphor | 106,60 mg |
| polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,53 g |
| protein, total | 8,01 g |
| riboflavin | 0,14 mg |
| saccharose | 7,37 g |
| salt | 537,46 mg |
| selen i alt | 7,36 ug |
| steroler i alt | 50,03 mg |
| stivelse, totalt | 39,44 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukkerarter, i alt | 9,32 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,06 mg |
| tryptophan | 92,90 mg |
| vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,09 mg |
| vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 38,24 ug |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,16 ug |
| vitamin c (ascorbinsyre) | 0,19 mg |
| vitamin d | 0,93 ug |
| vitamin k, totalt | 5,84 ug |
| zink | 0,74 mg |