Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Grundlæggende sød dejen til tærter, fedtfri mælk - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
Energi | 307,84 kcal 1288,52 kJ | % af energien |
Fed | 8,18 g | 24 % |
Kulhydrat | 48,91 g | 65 % |
Protein | 8,01 g | 11 % |
Sukker | 9,35 g | |
Mættet fedt | 3,05 g | |
Salt | 538,60 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
calcium | 48,95 mg |
carotenoider i alt | 39,50 ug |
e-vitamin-alphatocopherol | 0,96 mg |
energi, beregnet | 1288,52 kJ |
fedt, total | 8,18 g |
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 1118,60 mg |
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 321,92 mg |
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 3,35 mg |
fedtsyrer i alt | 7,55 g |
fedtsyrer, samlede flerumættede | 1,49 g |
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,33 g |
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 1,13 g |
fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 2,89 g |
fedtsyrer, total trans | 0,12 g |
fedtsyrer, totalt mættet | 3,05 g |
fiber i alt | 2,17 g |
fiber, vanduopløseligt | 1,56 g |
folat i alt | 36,97 ug |
fruktose | 0,03 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,04 g |
iodid (jod) | 21,79 ug |
jern, total | 0,63 mg |
kalium | 153,70 mg |
kolesterol (gc) | 17,28 mg |
kulhydrat, tilgængelig | 48,91 g |
lactose | 1,42 g |
magnesium | 20,73 mg |
maltose | 0,49 g |
natrium | 211,38 mg |
niacin ækvivalenter, totalt | 2,19 mg |
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 0,87 mg |
organiske syrer, i alt | 0,06 g |
phosphor | 106,60 mg |
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,53 g |
protein, total | 8,01 g |
riboflavin | 0,14 mg |
saccharose | 7,37 g |
salt | 538,60 mg |
selen i alt | 7,32 ug |
steroler i alt | 50,32 mg |
stivelse, totalt | 39,45 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukkerarter, i alt | 9,35 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,06 mg |
tryptophan | 93,40 mg |
vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,09 mg |
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 31,43 ug |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,16 ug |
vitamin c (ascorbinsyre) | 0,25 mg |
vitamin d | 0,94 ug |
vitamin k, totalt | 5,73 ug |
zink | 0,73 mg |