Søg mad navn: 

Hakket kød og kartoffelgryde, magert bøfhvede, bouillon - kalorier

g
portioner (300g)

100 g: 98,71 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Hakket kød og kartoffelgryde, magert bøfhvede, bouillon - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi98,71 kcal
413,03 kJ
% af energien
Fed3,47 g31 %
Kulhydrat9,29 g41 %
Protein6,96 g28 %
Sukker0,66 g
Mættet fedt1,14 g
Salt787,50 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium13,37 mg
carotenoider i alt109,00 ug
e-vitamin-alphatocopherol0,34 mg
energi, beregnet413,03 kJ
fedt, total3,47 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)243,64 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)51,71 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)11,00 mg
fedtsyrer i alt2,95 g
fedtsyrer, samlede flerumættede0,33 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,06 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede0,27 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis1,41 g
fedtsyrer, total trans0,05 g
fedtsyrer, totalt mættet1,14 g
fiber i alt0,60 g
fiber, vanduopløseligt0,52 g
folat i alt14,64 ug
fruktose0,23 g
galactose0,00 g
glucose0,27 g
iodid (jod)16,41 ug
jern, total1,20 mg
kalium343,48 mg
kolesterol (gc)47,88 mg
kulhydrat, tilgængelig9,29 g
lactose0,00 g
magnesium19,25 mg
maltose0,02 g
natrium309,07 mg
niacin ækvivalenter, totalt2,63 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)1,64 mg
organiske syrer, i alt0,27 g
phosphor94,10 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,22 g
protein, total6,96 g
riboflavin0,09 mg
saccharose0,15 g
salt787,50 mg
selen i alt7,26 ug
steroler i alt5,65 mg
stivelse, totalt8,63 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt0,66 g
thiamin (vitamin b1)0,10 mg
tryptophan91,20 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,17 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter26,77 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,46 ug
vitamin c (ascorbinsyre)3,46 mg
vitamin d0,28 ug
vitamin k, totalt1,79 ug
zink1,15 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.