Søg mad navn:

Hakket kød og kartoffelgryde, svinekødskød, mælk - kalorier

g

100 g indeholder 125,00 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Hakket kød og kartoffelgryde, svinekødskød, mælk - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi523,06 kJ
125,00 kcal
Fed6,35 g
Kulhydrat9,52 g
Protein6,91 g
Sukker2,18 g
Mættet fedt2,54 g
Salt498,92 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium52,62 mg
carotenoider i alt104,50 ug
e-vitamin-alphatocopherol0,36 mg
energi, beregnet523,06 kJ
fedt, total6,35 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)431,90 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)73,09 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)10,57 mg
fedtsyrer i alt5,83 g
fedtsyrer, samlede flerumættede0,57 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,08 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede0,46 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis2,66 g
fedtsyrer, total trans0,05 g
fedtsyrer, totalt mættet2,54 g
fiber i alt0,58 g
fiber, vanduopløseligt0,50 g
folat i alt15,17 ug
fruktose0,22 g
galactose0,00 g
glucose0,25 g
iodid (jod)20,31 ug
jern, total0,75 mg
kalium332,28 mg
kolesterol (gc)50,08 mg
kulhydrat, tilgængelig9,52 g
lactose1,58 g
magnesium19,20 mg
maltose0,01 g
natrium195,81 mg
niacin ækvivalenter, totalt2,77 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)1,32 mg
organiske syrer, i alt0,32 g
phosphor100,60 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,21 g
protein, total6,91 g
riboflavin0,14 mg
saccharose0,11 g
salt498,92 mg
selen i alt8,76 ug
steroler i alt4,92 mg
stivelse, totalt7,34 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt2,18 g
thiamin (vitamin b1)0,12 mg
tryptophan93,30 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,17 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter31,65 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,53 ug
vitamin c (ascorbinsyre)3,58 mg
vitamin d0,63 ug
vitamin k, totalt1,50 ug
zink1,18 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.
Calculaterix.com
Websteder og regnemaskiner for hver dag