Søg mad navn:

Havre kiks, industrielle, gennemsnitlige - kalorier

g

100 g indeholder 450,29 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Havre kiks, industrielle, gennemsnitlige - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi1884,79 kJ
450,29 kcal
Fed18,61 g
Kulhydrat59,74 g
Protein8,10 g
Sukker23,00 g
Mættet fedt10,15 g
Salt1400,15 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium44,50 mg
carotenoider i alt111,70 ug
e-vitamin-alphatocopherol1,18 mg
energi, beregnet1884,79 kJ
fedt, total18,61 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)1291,41 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)100,75 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fedtsyrer i alt17,64 g
fedtsyrer, samlede flerumættede1,39 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,10 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede1,29 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis4,27 g
fedtsyrer, total trans1,74 g
fedtsyrer, totalt mættet10,15 g
fiber i alt5,36 g
fiber, vanduopløseligt4,78 g
folat i alt13,72 ug
fruktose0,08 g
galactose0,00 g
glucose0,05 g
iodid (jod)10,46 ug
jern, total2,31 mg
kalium244,55 mg
kolesterol (gc)0,56 mg
kulhydrat, tilgængelig59,74 g
lactose1,56 g
magnesium65,02 mg
maltose0,01 g
natrium549,51 mg
niacin ækvivalenter, totalt2,06 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)0,53 mg
organiske syrer, i alt0,00 g
phosphor217,20 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,74 g
protein, total8,10 g
riboflavin0,10 mg
saccharose21,30 g
salt1400,15 mg
selen i alt6,10 ug
steroler i alt81,56 mg
stivelse, totalt36,74 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt23,00 g
thiamin (vitamin b1)0,22 mg
tryptophan99,10 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,09 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter0,39 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,04 ug
vitamin c (ascorbinsyre)0,07 mg
vitamin d0,00 ug
vitamin k, totalt10,98 ug
zink1,47 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.
Calculaterix.com
Websteder og regnemaskiner for hver dag