Søg mad navn:

Havre kiks, sukkerfri, hjemmelavet - kalorier

g

100 g indeholder 375,72 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Havre kiks, sukkerfri, hjemmelavet - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi1572,71 kJ
375,72 kcal
Fed17,13 g
Kulhydrat45,54 g
Protein8,05 g
Sukker0,87 g
Mættet fedt8,17 g
Salt1141,64 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium127,78 mg
carotenoider i alt77,70 ug
e-vitamin-alphatocopherol1,26 mg
energi, beregnet1572,71 kJ
fedt, total17,13 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)1824,33 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)289,25 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fedtsyrer i alt16,04 g
fedtsyrer, samlede flerumættede2,22 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,29 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede1,85 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis5,02 g
fedtsyrer, total trans0,20 g
fedtsyrer, totalt mættet8,17 g
fiber i alt3,48 g
fiber, vanduopløseligt2,05 g
folat i alt13,09 ug
fruktose0,03 g
galactose0,00 g
glucose0,03 g
iodid (jod)23,77 ug
jern, total1,32 mg
kalium152,62 mg
kolesterol (gc)18,20 mg
kulhydrat, tilgængelig45,54 g
lactose0,10 g
magnesium40,54 mg
maltose0,42 g
natrium448,05 mg
niacin ækvivalenter, totalt2,01 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)0,56 mg
organiske syrer, i alt0,00 g
phosphor224,10 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,62 g
protein, total8,05 g
riboflavin0,04 mg
saccharose0,29 g
salt1141,64 mg
selen i alt6,89 ug
steroler i alt51,92 mg
stivelse, totalt44,66 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt0,87 g
thiamin (vitamin b1)0,08 mg
tryptophan99,70 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,07 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter150,20 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,00 ug
vitamin c (ascorbinsyre)0,00 mg
vitamin d0,73 ug
vitamin k, totalt8,27 ug
zink1,08 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.
Calculaterix.com
Websteder og regnemaskiner for hver dag