Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Hjerte, oksekød - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
Energi | 98,71 kcal 413,70 kJ | % af energien |
Fed | 3,60 g | 30 % |
Kulhydrat | 0,00 g | 0 % |
Protein | 16,50 g | 70 % |
Sukker | 0,00 g | |
Mættet fedt | 1,70 g | |
Salt | 180,91 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
calcium | 6,00 mg |
carotenoider i alt | 0,00 ug |
e-vitamin-alphatocopherol | 0,34 mg |
energi, beregnet | 413,70 kJ |
fedt, total | 3,60 g |
fedtsyrer i alt | 2,80 g |
fedtsyrer, samlede flerumættede | 0,30 g |
fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 1,20 g |
fedtsyrer, total trans | 0,07 g |
fedtsyrer, totalt mættet | 1,70 g |
fiber i alt | 0,00 g |
fiber, vanduopløseligt | 0,00 g |
folat i alt | 20,00 ug |
fruktose | 0,00 g |
glucose | 0,00 g |
iodid (jod) | 7,00 ug |
jern, total | 4,00 mg |
kalium | 220,00 mg |
kolesterol (gc) | 51,70 mg |
kulhydrat, tilgængelig | 0,00 g |
lactose | 0,00 g |
magnesium | 17,00 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 71,00 mg |
niacin ækvivalenter, totalt | 11,34 mg |
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 7,50 mg |
organiske syrer, i alt | 0,00 g |
phosphor | 160,00 mg |
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,00 g |
protein, total | 16,50 g |
riboflavin | 0,88 mg |
saccharose | 0,00 g |
salt | 180,91 mg |
selen i alt | 13,50 ug |
steroler i alt | 0,50 mg |
stivelse, totalt | 0,00 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukkerarter, i alt | 0,00 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,53 mg |
tryptophan | 230,00 mg |
vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,26 mg |
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 10,50 ug |
vitamin b-12 (cobalamin) | 10,00 ug |
vitamin c (ascorbinsyre) | 2,00 mg |
vitamin d | 0,20 ug |
zink | 1,30 mg |