Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Hvedemel, mælk, hvedemel, sukker, salt - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
Energi | 85,56 kcal 358,92 kJ | % af energien |
Fed | 3,11 g | 34 % |
Kulhydrat | 10,14 g | 51 % |
Protein | 3,93 g | 15 % |
Sukker | 5,50 g | |
Mættet fedt | 1,40 g | |
Salt | 434,81 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
calcium | 129,44 mg |
carotenoider i alt | 11,10 ug |
e-vitamin-alphatocopherol | 0,31 mg |
energi, beregnet | 358,92 kJ |
fedt, total | 3,11 g |
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 344,67 mg |
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 114,65 mg |
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fedtsyrer i alt | 2,99 g |
fedtsyrer, samlede flerumættede | 0,47 g |
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,11 g |
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 0,35 g |
fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 1,07 g |
fedtsyrer, total trans | 0,03 g |
fedtsyrer, totalt mættet | 1,40 g |
fiber i alt | 0,22 g |
fiber, vanduopløseligt | 0,17 g |
folat i alt | 3,97 ug |
fruktose | 0,00 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,00 g |
iodid (jod) | 23,34 ug |
jern, total | 0,12 mg |
kalium | 169,65 mg |
kolesterol (gc) | 7,45 mg |
kulhydrat, tilgængelig | 10,14 g |
lactose | 5,10 g |
magnesium | 13,68 mg |
maltose | 0,06 g |
natrium | 170,65 mg |
niacin ækvivalenter, totalt | 0,87 mg |
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 0,16 mg |
organiske syrer, i alt | 0,21 g |
phosphor | 103,60 mg |
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,06 g |
protein, total | 3,93 g |
riboflavin | 0,16 mg |
saccharose | 0,33 g |
salt | 434,81 mg |
selen i alt | 3,57 ug |
steroler i alt | 9,84 mg |
stivelse, totalt | 4,64 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukkerarter, i alt | 5,50 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
tryptophan | 55,40 mg |
vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,06 mg |
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 17,88 ug |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,38 ug |
vitamin c (ascorbinsyre) | 0,76 mg |
vitamin d | 1,13 ug |
vitamin k, totalt | 1,90 ug |
zink | 0,49 mg |