Søg mad navn:

Hvidt brød, pitabrød - kalorier

g

100 g indeholder 230,64 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Hvidt brød, pitabrød - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi965,57 kJ
230,64 kcal
Fed0,98 g
Kulhydrat46,08 g
Protein7,49 g
Sukker0,75 g
Mættet fedt0,13 g
Salt412,04 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium13,94 mg
carotenoider i alt2,70 ug
e-vitamin-alphatocopherol0,24 mg
energi, beregnet965,57 kJ
fedt, total0,98 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)397,40 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)23,98 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fedtsyrer i alt0,65 g
fedtsyrer, samlede flerumættede0,42 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,02 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede0,40 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis0,11 g
fedtsyrer, total trans0,00 g
fedtsyrer, totalt mættet0,13 g
fiber i alt2,32 g
fiber, vanduopløseligt1,73 g
folat i alt27,85 ug
fruktose0,03 g
galactose0,00 g
glucose0,03 g
iodid (jod)16,68 ug
jern, total0,61 mg
kalium109,90 mg
kolesterol (gc)0,00 mg
kulhydrat, tilgængelig46,08 g
lactose0,00 g
magnesium18,81 mg
maltose0,56 g
natrium161,71 mg
niacin ækvivalenter, totalt1,98 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)0,82 mg
organiske syrer, i alt0,00 g
phosphor79,50 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,59 g
protein, total7,49 g
riboflavin0,07 mg
saccharose0,13 g
salt412,04 mg
selen i alt6,27 ug
steroler i alt30,68 mg
stivelse, totalt45,33 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt0,75 g
thiamin (vitamin b1)0,05 mg
tryptophan83,10 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,07 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter0,20 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,00 ug
vitamin c (ascorbinsyre)0,00 mg
vitamin d0,00 ug
vitamin k, totalt0,62 ug
zink0,59 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.
Calculaterix.com
Websteder og regnemaskiner for hver dag