Søg mad navn: 

Is, vegetabilsk fedt - kalorier

g
portioner (65g)

100 g: 209,13 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Is, vegetabilsk fedt - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi209,13 kcal
875,31 kJ
% af energien
Fed10,26 g45 %
Kulhydrat24,70 g48 %
Protein4,37 g8 %
Sukker22,31 g
Mættet fedt5,49 g
Salt279,56 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium175,76 mg
carotenoider i alt36,70 ug
e-vitamin-alphatocopherol0,17 mg
energi, beregnet875,31 kJ
fedt, total10,26 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)760,00 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)116,00 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fedtsyrer i alt9,45 g
fedtsyrer, samlede flerumættede0,88 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,12 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede0,76 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis3,08 g
fedtsyrer, total trans0,01 g
fedtsyrer, totalt mættet5,49 g
fiber i alt0,00 g
fiber, vanduopløseligt0,00 g
folat i alt5,90 ug
fruktose0,00 g
galactose0,00 g
glucose0,62 g
iodid (jod)21,34 ug
jern, total0,07 mg
kalium226,53 mg
kolesterol (gc)2,90 mg
kulhydrat, tilgængelig24,70 g
lactose6,10 g
magnesium15,54 mg
maltose0,61 g
natrium109,72 mg
niacin ækvivalenter, totalt1,25 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)0,12 mg
organiske syrer, i alt0,11 g
phosphor119,10 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,00 g
protein, total4,37 g
riboflavin0,26 mg
saccharose14,99 g
salt279,56 mg
selen i alt3,03 ug
steroler i alt42,30 mg
stivelse, totalt2,39 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt22,31 g
thiamin (vitamin b1)0,04 mg
tryptophan67,70 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,06 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter68,01 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,50 ug
vitamin c (ascorbinsyre)1,10 mg
vitamin d0,00 ug
vitamin k, totalt8,00 ug
zink0,57 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.