Søg mad navn: 

Is, yoghurtbaseret, 4% fedt - kalorier

g
portioner (65g)

100 g: 168,74 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Is, yoghurtbaseret, 4% fedt - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi168,74 kcal
706,49 kJ
% af energien
Fed3,79 g17 %
Kulhydrat30,17 g77 %
Protein2,73 g5 %
Sukker26,68 g
Mættet fedt2,64 g
Salt109,63 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium111,27 mg
carotenoider i alt18,80 ug
e-vitamin-alphatocopherol0,07 mg
energi, beregnet706,49 kJ
fedt, total3,79 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)40,10 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)20,22 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fedtsyrer i alt3,69 g
fedtsyrer, samlede flerumættede0,09 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,02 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede0,05 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis0,88 g
fedtsyrer, total trans0,08 g
fedtsyrer, totalt mættet2,64 g
fiber i alt0,00 g
fiber, vanduopløseligt0,00 g
folat i alt4,47 ug
fruktose0,00 g
galactose1,48 g
glucose2,23 g
iodid (jod)14,25 ug
jern, total0,06 mg
kalium147,78 mg
kolesterol (gc)9,06 mg
kulhydrat, tilgængelig30,17 g
lactose1,39 g
magnesium10,86 mg
maltose0,60 g
natrium43,03 mg
niacin ækvivalenter, totalt0,79 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)0,09 mg
organiske syrer, i alt0,53 g
phosphor84,80 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,00 g
protein, total2,73 g
riboflavin0,17 mg
saccharose20,98 g
salt109,63 mg
selen i alt2,43 ug
steroler i alt0,00 mg
stivelse, totalt0,80 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt26,68 g
thiamin (vitamin b1)0,03 mg
tryptophan41,80 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,04 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter33,30 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,29 ug
vitamin c (ascorbinsyre)0,88 mg
vitamin d0,02 ug
vitamin k, totalt1,12 ug
zink0,41 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.