Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Jordnøddesmør med tilsat salt og sukker - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
Energi | 582,93 kcal 2439,68 kJ | % af energien |
Fed | 48,80 g | 77 % |
Kulhydrat | 11,29 g | 8 % |
Protein | 22,50 g | 16 % |
Sukker | 5,75 g | |
Mættet fedt | 8,08 g | |
Salt | 791,10 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
calcium | 70,40 mg |
carotenoider i alt | 14,00 ug |
e-vitamin-alphatocopherol | 14,39 mg |
energi, beregnet | 2439,68 kJ |
fedt, total | 48,80 g |
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 15133,64 mg |
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 57,79 mg |
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fedtsyrer i alt | 41,33 g |
fedtsyrer, samlede flerumættede | 15,19 g |
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,06 g |
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 15,13 g |
fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 18,05 g |
fedtsyrer, total trans | 0,00 g |
fedtsyrer, totalt mættet | 8,08 g |
fiber i alt | 7,47 g |
fiber, vanduopløseligt | 6,77 g |
folat i alt | 96,69 ug |
fruktose | 0,00 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,00 g |
iodid (jod) | 4,45 ug |
jern, total | 2,57 mg |
kalium | 589,23 mg |
kolesterol (gc) | 0,42 mg |
kulhydrat, tilgængelig | 11,29 g |
lactose | 0,00 g |
magnesium | 159,34 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 310,48 mg |
niacin ækvivalenter, totalt | 16,83 mg |
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 12,13 mg |
organiske syrer, i alt | 0,00 g |
phosphor | 290,60 mg |
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,35 g |
protein, total | 22,50 g |
riboflavin | 0,11 mg |
saccharose | 5,75 g |
salt | 791,10 mg |
selen i alt | 2,64 ug |
steroler i alt | 129,62 mg |
stivelse, totalt | 5,54 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukkerarter, i alt | 5,75 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,79 mg |
tryptophan | 281,30 mg |
vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,11 mg |
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 0,15 ug |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,00 ug |
vitamin c (ascorbinsyre) | 0,00 mg |
vitamin d | 0,00 ug |
vitamin k, totalt | 1,29 ug |
zink | 2,73 mg |