Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Kakao, varm chokolade, helmælk, sødet - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
| Energi | 84,85 kcal 355,15 kJ | % af energien |
| Fed | 4,15 g | 45 % |
| Kulhydrat | 8,08 g | 40 % |
| Protein | 3,59 g | 15 % |
| Sukker | 7,95 g | |
| Mættet fedt | 2,61 g | |
| Salt | 134,68 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| calcium | 140,29 mg |
| carotenoider i alt | 17,20 ug |
| e-vitamin-alphatocopherol | 0,08 mg |
| energi, beregnet | 355,15 kJ |
| fedt, total | 4,15 g |
| fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 55,70 mg |
| fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 13,45 mg |
| fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fedtsyrer i alt | 3,67 g |
| fedtsyrer, samlede flerumættede | 0,09 g |
| fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,01 g |
| fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 0,06 g |
| fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 0,87 g |
| fedtsyrer, total trans | 0,10 g |
| fedtsyrer, totalt mættet | 2,61 g |
| fiber i alt | 0,03 g |
| fiber, vanduopløseligt | 0,02 g |
| folat i alt | 4,81 ug |
| fruktose | 0,00 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,00 g |
| iodid (jod) | 15,41 ug |
| jern, total | 0,22 mg |
| kalium | 198,33 mg |
| kolesterol (gc) | 12,35 mg |
| kulhydrat, tilgængelig | 8,08 g |
| lactose | 5,39 g |
| magnesium | 16,17 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 52,86 mg |
| niacin ækvivalenter, totalt | 0,80 mg |
| niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 0,13 mg |
| organiske syrer, i alt | 0,22 g |
| phosphor | 106,90 mg |
| polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,01 g |
| protein, total | 3,59 g |
| riboflavin | 0,17 mg |
| saccharose | 2,56 g |
| salt | 134,68 mg |
| selen i alt | 3,27 ug |
| steroler i alt | 1,19 mg |
| stivelse, totalt | 0,12 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukkerarter, i alt | 7,95 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
| tryptophan | 52,10 mg |
| vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,06 mg |
| vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 28,85 ug |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,40 ug |
| vitamin c (ascorbinsyre) | 0,71 mg |
| vitamin d | 1,12 ug |
| vitamin k, totalt | 0,91 ug |
| zink | 0,56 mg |