Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Kål gryderet, oksekød, kokkikartano snellman, klar måltid - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
| Energi | 89,15 kcal 373,57 kJ | % af energien |
| Fed | 3,77 g | 34 % |
| Kulhydrat | 8,14 g | 41 % |
| Protein | 5,11 g | 25 % |
| Sukker | 5,64 g | |
| Mættet fedt | 1,27 g | |
| Salt | 1131,36 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| calcium | 24,37 mg |
| carotenoider i alt | 633,60 ug |
| e-vitamin-alphatocopherol | 0,33 mg |
| energi, beregnet | 373,57 kJ |
| fedt, total | 3,77 g |
| fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 312,25 mg |
| fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 136,54 mg |
| fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 1,61 mg |
| fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fedtsyrer i alt | 3,54 g |
| fedtsyrer, samlede flerumættede | 0,47 g |
| fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,14 g |
| fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 0,32 g |
| fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 1,71 g |
| fedtsyrer, total trans | 0,06 g |
| fedtsyrer, totalt mættet | 1,27 g |
| fiber i alt | 0,94 g |
| fiber, vanduopløseligt | 0,52 g |
| folat i alt | 9,00 ug |
| fruktose | 1,77 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 1,96 g |
| iodid (jod) | 4,23 ug |
| jern, total | 0,85 mg |
| kalium | 223,26 mg |
| kolesterol (gc) | 12,15 mg |
| kulhydrat, tilgængelig | 8,14 g |
| lactose | 0,00 g |
| magnesium | 14,48 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 444,02 mg |
| niacin ækvivalenter, totalt | 2,24 mg |
| niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 1,56 mg |
| organiske syrer, i alt | 0,09 g |
| phosphor | 60,10 mg |
| polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,34 g |
| protein, total | 5,11 g |
| riboflavin | 0,05 mg |
| saccharose | 1,91 g |
| salt | 1131,36 mg |
| selen i alt | 4,66 ug |
| steroler i alt | 14,00 mg |
| stivelse, totalt | 2,51 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukkerarter, i alt | 5,64 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
| tryptophan | 71,00 mg |
| vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,14 mg |
| vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 39,24 ug |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,26 ug |
| vitamin c (ascorbinsyre) | 8,01 mg |
| vitamin d | 0,05 ug |
| vitamin k, totalt | 19,23 ug |
| zink | 1,27 mg |