Søg mad navn: 

Kalkun haksefedt, fedt 5-6% - kalorier

g
portioner (140g)

100 g: 136,95 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Kalkun haksefedt, fedt 5-6% - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi136,95 kcal
573,80 kJ
% af energien
Fed5,40 g34 %
Kulhydrat0,00 g0 %
Protein22,00 g66 %
Sukker0,00 g
Mættet fedt1,60 g
Salt124,85 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium10,00 mg
carotenoider i alt0,90 ug
e-vitamin-alphatocopherol0,70 mg
energi, beregnet573,80 kJ
fedt, total5,40 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)789,74 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)92,00 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)40,00 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)32,84 mg
fedtsyrer i alt5,18 g
fedtsyrer, samlede flerumættede1,18 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,16 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede0,99 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis2,29 g
fedtsyrer, total trans0,02 g
fedtsyrer, totalt mættet1,60 g
fiber i alt0,00 g
fiber, vanduopløseligt0,00 g
folat i alt10,00 ug
fruktose0,00 g
galactose0,00 g
glucose0,00 g
iodid (jod)3,00 ug
jern, total0,80 mg
kalium220,00 mg
kolesterol (gc)69,90 mg
kulhydrat, tilgængelig0,00 g
lactose0,00 g
magnesium17,00 mg
maltose0,00 g
natrium49,00 mg
niacin ækvivalenter, totalt12,84 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)7,50 mg
organiske syrer, i alt0,00 g
phosphor150,00 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,00 g
protein, total22,00 g
riboflavin0,19 mg
saccharose0,00 g
salt124,85 mg
selen i alt20,70 ug
steroler i alt1,00 mg
stivelse, totalt0,00 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt0,00 g
thiamin (vitamin b1)0,12 mg
tryptophan320,00 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,41 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter12,97 ug
vitamin b-12 (cobalamin)1,00 ug
vitamin c (ascorbinsyre)0,00 mg
vitamin d0,70 ug
vitamin k, totalt60,00 ug
zink2,60 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.