Søg mad navn: 

Kålpatty uden kød - kalorier

g
portioner (150g)

100 g: 95,36 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Kålpatty uden kød - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi95,36 kcal
399,77 kJ
% af energien
Fed6,56 g66 %
Kulhydrat4,49 g20 %
Protein3,50 g15 %
Sukker4,42 g
Mættet fedt1,37 g
Salt848,29 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium58,39 mg
carotenoider i alt360,70 ug
e-vitamin-alphatocopherol1,21 mg
energi, beregnet399,77 kJ
fedt, total6,56 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)1134,71 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)419,06 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)18,70 mg
fedtsyrer i alt5,98 g
fedtsyrer, samlede flerumættede1,62 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,44 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede1,17 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis2,91 g
fedtsyrer, total trans0,03 g
fedtsyrer, totalt mættet1,37 g
fiber i alt2,27 g
fiber, vanduopløseligt1,17 g
folat i alt32,77 ug
fruktose1,81 g
galactose0,00 g
glucose2,08 g
iodid (jod)8,69 ug
jern, total0,78 mg
kalium365,75 mg
kolesterol (gc)65,21 mg
kulhydrat, tilgængelig4,49 g
lactose0,01 g
magnesium18,74 mg
maltose0,00 g
natrium332,92 mg
niacin ækvivalenter, totalt1,22 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)0,44 mg
organiske syrer, i alt0,22 g
phosphor81,10 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,96 g
protein, total3,50 g
riboflavin0,11 mg
saccharose0,52 g
salt848,29 mg
selen i alt7,37 ug
steroler i alt38,15 mg
stivelse, totalt0,07 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt4,42 g
thiamin (vitamin b1)0,07 mg
tryptophan59,30 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,20 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter65,15 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,37 ug
vitamin c (ascorbinsyre)23,84 mg
vitamin d0,61 ug
vitamin k, totalt69,70 ug
zink0,47 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.