Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Karelisk pasta, risfyldning - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
| Energi | 148,18 kcal 620,89 kJ | % af energien |
| Fed | 3,20 g | 19 % |
| Kulhydrat | 24,28 g | 69 % |
| Protein | 4,22 g | 12 % |
| Sukker | 3,00 g | |
| Mættet fedt | 1,01 g | |
| Salt | 758,36 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| calcium | 74,61 mg |
| carotenoider i alt | 31,50 ug |
| e-vitamin-alphatocopherol | 0,50 mg |
| energi, beregnet | 620,89 kJ |
| fedt, total | 3,20 g |
| fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 537,87 mg |
| fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 166,89 mg |
| fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fedtsyrer i alt | 2,97 g |
| fedtsyrer, samlede flerumættede | 0,72 g |
| fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,17 g |
| fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 0,54 g |
| fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 1,21 g |
| fedtsyrer, total trans | 0,02 g |
| fedtsyrer, totalt mættet | 1,01 g |
| fiber i alt | 2,06 g |
| fiber, vanduopløseligt | 1,71 g |
| folat i alt | 7,86 ug |
| fruktose | 0,04 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,04 g |
| iodid (jod) | 26,86 ug |
| jern, total | 0,63 mg |
| kalium | 160,39 mg |
| kolesterol (gc) | 4,45 mg |
| kulhydrat, tilgængelig | 24,28 g |
| lactose | 2,67 g |
| magnesium | 23,69 mg |
| maltose | 0,10 g |
| natrium | 297,63 mg |
| niacin ækvivalenter, totalt | 1,14 mg |
| niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 0,33 mg |
| organiske syrer, i alt | 0,11 g |
| phosphor | 107,70 mg |
| polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,32 g |
| protein, total | 4,22 g |
| riboflavin | 0,12 mg |
| saccharose | 0,15 g |
| salt | 758,36 mg |
| selen i alt | 4,85 ug |
| steroler i alt | 28,25 mg |
| stivelse, totalt | 21,28 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukkerarter, i alt | 3,00 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
| tryptophan | 56,20 mg |
| vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,06 mg |
| vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 14,21 ug |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,19 ug |
| vitamin c (ascorbinsyre) | 0,43 mg |
| vitamin d | 0,65 ug |
| vitamin k, totalt | 2,98 ug |
| zink | 0,79 mg |