Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Karelisk pasty fyldt med gulerod og ris, industriel - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
| Energi | 210,56 kcal 881,08 kJ | % af energien |
| Fed | 7,00 g | 31 % |
| Kulhydrat | 30,00 g | 59 % |
| Protein | 5,00 g | 10 % |
| Sukker | 3,10 g | |
| Mættet fedt | 1,40 g | |
| Salt | 1019,20 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| calcium | 127,78 mg |
| carotenoider i alt | 2022,00 ug |
| e-vitamin-alphatocopherol | 0,83 mg |
| energi, beregnet | 881,08 kJ |
| fedt, total | 7,00 g |
| fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 962,27 mg |
| fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 326,38 mg |
| fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fedtsyrer i alt | 5,17 g |
| fedtsyrer, samlede flerumættede | 1,31 g |
| fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,33 g |
| fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 0,97 g |
| fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 2,40 g |
| fedtsyrer, total trans | 0,08 g |
| fedtsyrer, totalt mættet | 1,40 g |
| fiber i alt | 3,30 g |
| fiber, vanduopløseligt | 3,21 g |
| folat i alt | 15,97 ug |
| fruktose | 0,28 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,30 g |
| iodid (jod) | 16,11 ug |
| jern, total | 0,83 mg |
| kalium | 298,79 mg |
| kolesterol (gc) | 4,00 mg |
| kulhydrat, tilgængelig | 30,00 g |
| lactose | 0,40 g |
| magnesium | 31,36 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 400,00 mg |
| niacin ækvivalenter, totalt | 1,70 mg |
| niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 0,47 mg |
| organiske syrer, i alt | 0,05 g |
| phosphor | 149,10 mg |
| polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,72 g |
| protein, total | 5,00 g |
| riboflavin | 0,22 mg |
| saccharose | 0,52 g |
| salt | 1019,20 mg |
| selen i alt | 3,52 ug |
| steroler i alt | 45,02 mg |
| stivelse, totalt | 26,90 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukkerarter, i alt | 3,10 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,10 mg |
| tryptophan | 85,20 mg |
| vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,10 mg |
| vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 129,27 ug |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,18 ug |
| vitamin c (ascorbinsyre) | 1,13 mg |
| vitamin d | 0,01 ug |
| vitamin k, totalt | 9,44 ug |
| zink | 1,07 mg |