Søg mad navn: 

Kebab og kartoffelgryde, industrielt, færdigt måltid - kalorier

g
portioner (300g)

100 g: 138,62 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Kebab og kartoffelgryde, industrielt, færdigt måltid - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi138,62 kcal
580,55 kJ
% af energien
Fed7,70 g51 %
Kulhydrat11,87 g36 %
Protein4,64 g13 %
Sukker1,09 g
Mættet fedt4,82 g
Salt1030,85 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium19,09 mg
carotenoider i alt650,20 ug
e-vitamin-alphatocopherol0,28 mg
energi, beregnet580,55 kJ
fedt, total7,70 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)122,43 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)59,28 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)1,17 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fedtsyrer i alt7,12 g
fedtsyrer, samlede flerumættede0,25 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,07 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede0,14 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis1,85 g
fedtsyrer, total trans0,14 g
fedtsyrer, totalt mættet4,82 g
fiber i alt0,68 g
fiber, vanduopløseligt0,57 g
folat i alt11,96 ug
fruktose0,30 g
galactose0,18 g
glucose0,44 g
iodid (jod)2,72 ug
jern, total0,77 mg
kalium351,55 mg
kolesterol (gc)21,15 mg
kulhydrat, tilgængelig11,87 g
lactose0,04 g
magnesium19,65 mg
maltose0,00 g
natrium404,57 mg
niacin ækvivalenter, totalt1,82 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)1,23 mg
organiske syrer, i alt0,75 g
phosphor63,50 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,24 g
protein, total4,64 g
riboflavin0,07 mg
saccharose0,02 g
salt1030,85 mg
selen i alt3,26 ug
steroler i alt3,70 mg
stivelse, totalt10,78 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt1,09 g
thiamin (vitamin b1)0,12 mg
tryptophan57,10 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,13 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter49,02 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,21 ug
vitamin c (ascorbinsyre)4,87 mg
vitamin d0,07 ug
vitamin k, totalt2,75 ug
zink0,74 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.