Søg mad navn:

Kikærter, tørret - kalorier

g

100 g indeholder 343,21 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Kikærter, tørret - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi1436,30 kJ
343,21 kcal
Fed5,40 g
Kulhydrat46,40 g
Protein21,30 g
Sukker2,60 g
Mættet fedt g
Salt99,37 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium160,00 mg
carotenoider i alt60,00 ug
e-vitamin-alphatocopherol2,88 mg
energi, beregnet1436,30 kJ
fedt, total5,40 g
fiber i alt10,70 g
fiber, vanduopløseligt9,20 g
folat i alt180,00 ug
fruktose0,20 g
glucose0,00 g
jern, total5,50 mg
kalium1000,00 mg
kolesterol (gc)0,00 mg
kulhydrat, tilgængelig46,40 g
lactose0,00 g
magnesium130,00 mg
maltose0,00 g
natrium39,00 mg
niacin ækvivalenter, totalt1,95 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)1,90 mg
phosphor310,00 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige3,30 g
protein, total21,30 g
riboflavin0,24 mg
saccharose2,40 g
salt99,37 mg
selen i alt2,00 ug
steroler i alt35,00 mg
stivelse, totalt43,80 g
sukkerarter, i alt2,60 g
thiamin (vitamin b1)0,39 mg
tryptophan174,00 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,53 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter4,98 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,00 ug
vitamin c (ascorbinsyre)0,00 mg
vitamin d0,00 ug
vitamin k, totalt9,00 ug
zink3,00 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.
Calculaterix.com
Websteder og regnemaskiner for hver dag