Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Kiks dækket med chokolade - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
| Energi | 493,55 kcal 2065,25 kJ | % af energien |
| Fed | 29,03 g | 53 % |
| Kulhydrat | 50,23 g | 41 % |
| Protein | 7,26 g | 6 % |
| Sukker | 31,21 g | |
| Mættet fedt | 15,87 g | |
| Salt | 463,85 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| calcium | 237,85 mg |
| carotenoider i alt | 112,40 ug |
| e-vitamin-alphatocopherol | 0,86 mg |
| energi, beregnet | 2065,25 kJ |
| fedt, total | 29,03 g |
| fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 1033,17 mg |
| fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 183,34 mg |
| fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 4,89 mg |
| fedtsyrer i alt | 25,50 g |
| fedtsyrer, samlede flerumættede | 1,38 g |
| fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,19 g |
| fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 1,07 g |
| fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 7,91 g |
| fedtsyrer, total trans | 0,33 g |
| fedtsyrer, totalt mættet | 15,87 g |
| fiber i alt | 1,42 g |
| fiber, vanduopløseligt | 1,04 g |
| folat i alt | 9,31 ug |
| fruktose | 0,02 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,06 g |
| iodid (jod) | 24,45 ug |
| jern, total | 1,21 mg |
| kalium | 242,79 mg |
| kolesterol (gc) | 41,61 mg |
| kulhydrat, tilgængelig | 50,23 g |
| lactose | 4,60 g |
| magnesium | 33,56 mg |
| maltose | 0,16 g |
| natrium | 182,04 mg |
| niacin ækvivalenter, totalt | 1,67 mg |
| niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 0,34 mg |
| organiske syrer, i alt | 0,18 g |
| phosphor | 210,30 mg |
| polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,39 g |
| protein, total | 7,26 g |
| riboflavin | 0,23 mg |
| saccharose | 26,38 g |
| salt | 463,85 mg |
| selen i alt | 5,17 ug |
| steroler i alt | 59,09 mg |
| stivelse, totalt | 19,02 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukkerarter, i alt | 31,21 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
| tryptophan | 90,80 mg |
| vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,06 mg |
| vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 141,25 ug |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,10 ug |
| vitamin c (ascorbinsyre) | 0,00 mg |
| vitamin d | 0,14 ug |
| vitamin k, totalt | 5,08 ug |
| zink | 0,93 mg |