Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Kiks, elovena, snack kiks - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
| Energi | 386,23 kcal 1616,48 kJ | % af energien |
| Fed | 14,53 g | 35 % |
| Kulhydrat | 51,72 g | 57 % |
| Protein | 7,35 g | 8 % |
| Sukker | 17,57 g | |
| Mættet fedt | 4,47 g | |
| Salt | 1033,64 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| calcium | 26,13 mg |
| carotenoider i alt | 106,70 ug |
| e-vitamin-alphatocopherol | 1,74 mg |
| energi, beregnet | 1616,48 kJ |
| fedt, total | 14,53 g |
| fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 2565,85 mg |
| fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 630,93 mg |
| fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fedtsyrer i alt | 13,88 g |
| fedtsyrer, samlede flerumættede | 3,22 g |
| fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,63 g |
| fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 2,57 g |
| fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 6,04 g |
| fedtsyrer, total trans | 0,15 g |
| fedtsyrer, totalt mættet | 4,47 g |
| fiber i alt | 9,27 g |
| fiber, vanduopløseligt | 7,77 g |
| folat i alt | 13,22 ug |
| fruktose | 0,74 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,30 g |
| iodid (jod) | 8,84 ug |
| jern, total | 2,11 mg |
| kalium | 205,36 mg |
| kolesterol (gc) | 0,42 mg |
| kulhydrat, tilgængelig | 51,72 g |
| lactose | 0,00 g |
| magnesium | 58,65 mg |
| maltose | 0,04 g |
| natrium | 405,67 mg |
| niacin ækvivalenter, totalt | 1,84 mg |
| niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 0,46 mg |
| organiske syrer, i alt | 0,04 g |
| phosphor | 190,00 mg |
| polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 1,15 g |
| protein, total | 7,35 g |
| riboflavin | 0,05 mg |
| saccharose | 16,49 g |
| salt | 1033,64 mg |
| selen i alt | 5,46 ug |
| steroler i alt | 79,55 mg |
| stivelse, totalt | 34,15 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukkerarter, i alt | 17,57 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,17 mg |
| tryptophan | 90,10 mg |
| vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,07 mg |
| vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 0,34 ug |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (ascorbinsyre) | 0,63 mg |
| vitamin d | 0,00 ug |
| vitamin k, totalt | 10,99 ug |
| zink | 1,39 mg |