Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Kiks, marie kiks - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
| Energi | 427,10 kcal 1787,88 kJ | % af energien |
| Fed | 11,61 g | 24 % |
| Kulhydrat | 72,00 g | 69 % |
| Protein | 8,28 g | 8 % |
| Sukker | 18,84 g | |
| Mættet fedt | 2,11 g | |
| Salt | 100,47 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| calcium | 13,87 mg |
| carotenoider i alt | 3,10 ug |
| e-vitamin-alphatocopherol | 1,86 mg |
| energi, beregnet | 1787,88 kJ |
| fedt, total | 11,61 g |
| fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 2365,41 mg |
| fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 833,19 mg |
| fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fedtsyrer i alt | 10,88 g |
| fedtsyrer, samlede flerumættede | 3,20 g |
| fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,83 g |
| fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 2,37 g |
| fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 5,57 g |
| fedtsyrer, total trans | 0,00 g |
| fedtsyrer, totalt mættet | 2,11 g |
| fiber i alt | 2,50 g |
| fiber, vanduopløseligt | 1,86 g |
| folat i alt | 9,64 ug |
| fruktose | 0,04 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,04 g |
| iodid (jod) | 8,04 ug |
| jern, total | 0,65 mg |
| kalium | 111,07 mg |
| kolesterol (gc) | 0,37 mg |
| kulhydrat, tilgængelig | 72,00 g |
| lactose | 0,00 g |
| magnesium | 20,86 mg |
| maltose | 0,64 g |
| natrium | 39,43 mg |
| niacin ækvivalenter, totalt | 1,97 mg |
| niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 0,64 mg |
| organiske syrer, i alt | 0,00 g |
| phosphor | 82,90 mg |
| polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,64 g |
| protein, total | 8,28 g |
| riboflavin | 0,03 mg |
| saccharose | 18,13 g |
| salt | 100,47 mg |
| selen i alt | 7,23 ug |
| steroler i alt | 83,11 mg |
| stivelse, totalt | 51,98 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukkerarter, i alt | 18,84 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
| tryptophan | 92,80 mg |
| vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,07 mg |
| vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 0,23 ug |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (ascorbinsyre) | 0,00 mg |
| vitamin d | 0,00 ug |
| vitamin k, totalt | 11,99 ug |
| zink | 0,57 mg |