Søg mad navn:

Kiks, peberkager, hjemmelavet - kalorier

g

100 g indeholder 416,59 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Kiks, peberkager, hjemmelavet - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi1743,59 kJ
416,59 kcal
Fed18,22 g
Kulhydrat55,28 g
Protein6,45 g
Sukker23,06 g
Mættet fedt8,90 g
Salt896,88 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium25,35 mg
carotenoider i alt111,90 ug
e-vitamin-alphatocopherol1,34 mg
energi, beregnet1743,59 kJ
fedt, total18,22 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)1500,89 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)301,65 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)9,62 mg
fedtsyrer i alt16,79 g
fedtsyrer, samlede flerumættede1,95 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,31 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede1,54 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis5,25 g
fedtsyrer, total trans0,22 g
fedtsyrer, totalt mættet8,90 g
fiber i alt2,51 g
fiber, vanduopløseligt1,11 g
folat i alt11,51 ug
fruktose2,51 g
galactose0,00 g
glucose2,82 g
iodid (jod)9,65 ug
jern, total0,86 mg
kalium107,22 mg
kolesterol (gc)52,38 mg
kulhydrat, tilgængelig55,28 g
lactose0,11 g
magnesium17,93 mg
maltose0,38 g
natrium351,99 mg
niacin ækvivalenter, totalt1,49 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)0,39 mg
organiske syrer, i alt0,00 g
phosphor73,10 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,38 g
protein, total6,45 g
riboflavin0,06 mg
saccharose17,23 g
salt896,88 mg
selen i alt7,47 ug
steroler i alt44,79 mg
stivelse, totalt31,00 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt23,06 g
thiamin (vitamin b1)0,04 mg
tryptophan75,30 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,05 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter185,92 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,19 ug
vitamin c (ascorbinsyre)0,00 mg
vitamin d1,00 ug
vitamin k, totalt8,63 ug
zink0,50 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.
Calculaterix.com
Websteder og regnemaskiner for hver dag