Søg mad navn: 

Kiks - kalorier

g
portioner (13g)

100 g: 455,07 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Kiks - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi455,07 kcal
1904,99 kJ
% af energien
Fed25,79 g51 %
Kulhydrat50,42 g45 %
Protein4,91 g4 %
Sukker15,84 g
Mættet fedt14,91 g
Salt634,89 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium105,19 mg
carotenoider i alt163,70 ug
e-vitamin-alphatocopherol1,16 mg
energi, beregnet1904,99 kJ
fedt, total25,79 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)1189,47 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)277,80 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)8,90 mg
fedtsyrer i alt24,27 g
fedtsyrer, samlede flerumættede1,76 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,29 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede1,26 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis7,01 g
fedtsyrer, total trans0,57 g
fedtsyrer, totalt mættet14,91 g
fiber i alt1,28 g
fiber, vanduopløseligt0,89 g
folat i alt12,62 ug
fruktose0,03 g
galactose0,00 g
glucose0,12 g
iodid (jod)12,54 ug
jern, total0,56 mg
kalium73,25 mg
kolesterol (gc)70,66 mg
kulhydrat, tilgængelig50,42 g
lactose0,18 g
magnesium11,92 mg
maltose0,29 g
natrium249,17 mg
niacin ækvivalenter, totalt1,15 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)0,30 mg
organiske syrer, i alt0,00 g
phosphor136,90 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,38 g
protein, total4,91 g
riboflavin0,05 mg
saccharose15,23 g
salt634,89 mg
selen i alt6,12 ug
steroler i alt38,95 mg
stivelse, totalt34,57 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt15,84 g
thiamin (vitamin b1)0,03 mg
tryptophan58,70 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,04 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter180,36 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,18 ug
vitamin c (ascorbinsyre)0,00 mg
vitamin d0,26 ug
vitamin k, totalt8,34 ug
zink0,43 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.