Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Kinesisk kød vegetabilsk sovs, sødt og surt - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
Energi | 149,62 kcal 626,28 kJ | % af energien |
Fed | 9,43 g | 59 % |
Kulhydrat | 3,69 g | 9 % |
Protein | 11,91 g | 32 % |
Alkohol | 0,12 g | 0 % |
Sukker | 1,94 g | |
Mættet fedt | 3,23 g | |
Salt | 1018,90 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
---|---|
alkohol | 0,12 g |
calcium | 16,35 mg |
carotenoider i alt | 725,10 ug |
e-vitamin-alphatocopherol | 0,74 mg |
energi, beregnet | 626,28 kJ |
fedt, total | 9,43 g |
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 1081,52 mg |
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 225,00 mg |
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 5,10 mg |
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 5,08 mg |
fedtsyrer i alt | 8,94 g |
fedtsyrer, samlede flerumættede | 1,44 g |
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,26 g |
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 1,15 g |
fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 3,95 g |
fedtsyrer, total trans | 0,06 g |
fedtsyrer, totalt mættet | 3,23 g |
fiber i alt | 0,46 g |
fiber, vanduopløseligt | 0,26 g |
folat i alt | 8,49 ug |
fruktose | 0,44 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,45 g |
iodid (jod) | 9,55 ug |
jern, total | 1,06 mg |
kalium | 239,82 mg |
kolesterol (gc) | 32,93 mg |
kulhydrat, tilgængelig | 3,69 g |
lactose | 0,01 g |
magnesium | 15,14 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 399,88 mg |
niacin ækvivalenter, totalt | 3,32 mg |
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 3,30 mg |
organiske syrer, i alt | 0,07 g |
phosphor | 111,50 mg |
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,20 g |
protein, total | 11,91 g |
riboflavin | 0,15 mg |
saccharose | 1,05 g |
salt | 1018,90 mg |
selen i alt | 10,53 ug |
steroler i alt | 14,69 mg |
stivelse, totalt | 1,75 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukkerarter, i alt | 1,94 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,40 mg |
tryptophan | 150,30 mg |
vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,31 mg |
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 30,60 ug |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,44 ug |
vitamin c (ascorbinsyre) | 8,77 mg |
vitamin d | 0,31 ug |
vitamin k, totalt | 10,52 ug |
zink | 1,58 mg |