Søg mad navn:

Kirsebær med sten - kalorier

g

100 g indeholder 51,15 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Kirsebær med sten - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi214,84 kJ
51,15 kcal
Fed0,18 g
Kulhydrat10,37 g
Protein0,80 g
Sukker10,37 g
Mættet fedt0,03 g
Salt4,64 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium16,38 mg
carotenoider i alt62,80 ug
e-vitamin-alphatocopherol0,06 mg
energi, beregnet214,84 kJ
fedt, total0,18 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)24,57 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)23,66 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fedtsyrer i alt0,13 g
fedtsyrer, samlede flerumættede0,05 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,02 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede0,03 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis0,04 g
fedtsyrer, total trans0,00 g
fedtsyrer, totalt mættet0,03 g
fiber i alt1,37 g
fiber, vanduopløseligt0,36 g
folat i alt4,55 ug
fruktose4,82 g
glucose5,37 g
iodid (jod)0,18 ug
jern, total0,27 mg
kalium158,80 mg
kolesterol (gc)0,00 mg
kulhydrat, tilgængelig10,37 g
lactose0,00 g
magnesium7,74 mg
maltose0,00 g
natrium1,82 mg
niacin ækvivalenter, totalt0,29 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)0,18 mg
organiske syrer, i alt0,56 g
phosphor14,60 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,46 g
protein, total0,80 g
riboflavin0,06 mg
saccharose0,18 g
salt4,64 mg
selen i alt0,09 ug
steroler i alt11,10 mg
stivelse, totalt0,00 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt10,37 g
thiamin (vitamin b1)0,05 mg
tryptophan6,40 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,04 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter5,21 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,00 ug
vitamin c (ascorbinsyre)9,10 mg
vitamin d0,00 ug
vitamin k, totalt1,37 ug
zink0,09 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.
Calculaterix.com
Websteder og regnemaskiner for hver dag