Søg mad navn: 

Kød pasta, kød i rug skorpe - kalorier

g
portioner (80g)

100 g: 271,03 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Kød pasta, kød i rug skorpe - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi271,03 kcal
1134,40 kJ
% af energien
Fed11,93 g40 %
Kulhydrat25,88 g40 %
Protein12,59 g19 %
Sukker0,73 g
Mættet fedt4,67 g
Salt986,93 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium17,65 mg
carotenoider i alt78,90 ug
e-vitamin-alphatocopherol0,62 mg
energi, beregnet1134,40 kJ
fedt, total11,93 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)1113,83 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)120,46 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fedtsyrer i alt11,05 g
fedtsyrer, samlede flerumættede1,33 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,13 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede1,15 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis4,72 g
fedtsyrer, total trans0,11 g
fedtsyrer, totalt mættet4,67 g
fiber i alt4,91 g
fiber, vanduopløseligt4,00 g
folat i alt12,26 ug
fruktose0,09 g
galactose0,00 g
glucose0,11 g
iodid (jod)12,29 ug
jern, total1,87 mg
kalium280,44 mg
kolesterol (gc)29,63 mg
kulhydrat, tilgængelig25,88 g
lactose0,00 g
magnesium42,47 mg
maltose0,23 g
natrium387,33 mg
niacin ækvivalenter, totalt3,62 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)2,06 mg
organiske syrer, i alt0,00 g
phosphor180,80 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,81 g
protein, total12,59 g
riboflavin0,11 mg
saccharose0,30 g
salt986,93 mg
selen i alt9,43 ug
steroler i alt35,79 mg
stivelse, totalt25,15 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt0,73 g
thiamin (vitamin b1)0,13 mg
tryptophan140,30 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,24 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter6,55 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,48 ug
vitamin c (ascorbinsyre)0,00 mg
vitamin d0,17 ug
vitamin k, totalt2,52 ug
zink2,53 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.