Søg mad navn: 

Kødbold, gennemsnit af industriprodukter - kalorier

g
portioner (120g)

100 g: 214,39 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Kødbold, gennemsnit af industriprodukter - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi214,39 kcal
897,25 kJ
% af energien
Fed13,08 g56 %
Kulhydrat9,64 g17 %
Protein14,26 g27 %
Sukker1,30 g
Mættet fedt4,73 g
Salt1328,38 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium20,31 mg
carotenoider i alt31,30 ug
e-vitamin-alphatocopherol0,54 mg
energi, beregnet897,25 kJ
fedt, total13,08 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)1435,02 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)190,79 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)5,33 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)7,87 mg
fedtsyrer i alt12,34 g
fedtsyrer, samlede flerumættede1,77 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,22 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede1,50 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis5,49 g
fedtsyrer, total trans0,08 g
fedtsyrer, totalt mættet4,73 g
fiber i alt0,87 g
fiber, vanduopløseligt0,40 g
folat i alt12,77 ug
fruktose0,08 g
galactose0,00 g
glucose0,70 g
iodid (jod)4,75 ug
jern, total1,38 mg
kalium344,04 mg
kolesterol (gc)41,04 mg
kulhydrat, tilgængelig9,64 g
lactose0,00 g
magnesium33,55 mg
maltose0,07 g
natrium521,34 mg
niacin ækvivalenter, totalt4,74 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)3,08 mg
organiske syrer, i alt0,03 g
phosphor150,40 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,21 g
protein, total14,26 g
riboflavin0,13 mg
saccharose0,21 g
salt1328,38 mg
selen i alt10,68 ug
steroler i alt13,63 mg
stivelse, totalt8,39 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt1,30 g
thiamin (vitamin b1)0,19 mg
tryptophan171,40 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,25 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter11,45 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,58 ug
vitamin c (ascorbinsyre)0,49 mg
vitamin d0,22 ug
vitamin k, totalt10,93 ug
zink1,72 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.