Søg mad navn: 

Kødbold, hakket elk, stegt i smør - kalorier

g
portioner (120g)

100 g: 197,66 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Kødbold, hakket elk, stegt i smør - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi197,66 kcal
827,96 kJ
% af energien
Fed10,74 g48 %
Kulhydrat6,61 g13 %
Protein18,08 g39 %
Sukker1,28 g
Mættet fedt5,68 g
Salt956,68 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium32,01 mg
carotenoider i alt105,10 ug
e-vitamin-alphatocopherol0,91 mg
energi, beregnet827,96 kJ
fedt, total10,74 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)337,52 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)84,65 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)9,80 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)9,43 mg
fedtsyrer i alt8,97 g
fedtsyrer, samlede flerumættede0,59 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,12 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede0,40 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis2,51 g
fedtsyrer, total trans0,20 g
fedtsyrer, totalt mættet5,68 g
fiber i alt0,44 g
fiber, vanduopløseligt0,27 g
folat i alt11,67 ug
fruktose0,17 g
galactose0,00 g
glucose0,21 g
iodid (jod)26,83 ug
jern, total2,87 mg
kalium354,55 mg
kolesterol (gc)86,63 mg
kulhydrat, tilgængelig6,61 g
lactose0,64 g
magnesium26,22 mg
maltose0,07 g
natrium375,46 mg
niacin ækvivalenter, totalt6,86 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)3,71 mg
organiske syrer, i alt0,56 g
phosphor210,60 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,12 g
protein, total18,08 g
riboflavin0,26 mg
saccharose0,20 g
salt956,68 mg
selen i alt7,04 ug
steroler i alt6,11 mg
stivelse, totalt5,33 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt1,28 g
thiamin (vitamin b1)0,15 mg
tryptophan256,20 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,50 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter85,72 ug
vitamin b-12 (cobalamin)3,93 ug
vitamin c (ascorbinsyre)0,75 mg
vitamin d0,38 ug
vitamin k, totalt4,15 ug
zink3,67 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.